Raspored treninga VK Zagreba po kategorijama ;
Škola vaterpola, ml.nade i nade (2009′ i mlađi) ;
Suhi trening na igralištu od 18:45h do 19:45h svaki dan !
Ponedjeljak/Srijeda/Petak
Bazen od 19:45h do 21:00h
Utorak i četvrtak
Bazen od 19:45h do 21:30h
Mlađi kadeti i kadeti (2007’/2008′ godište) ;
Od ponedjeljka do petka
Bazen ujutro od 09h do 11h
Bazen navečer od 19:45h do22h
Ml.juniori/Juniori (2006./05’//04’/03′ i 2002. godište)
Suhi trening na igralištu svaki dan od 19:45h do 20:45h !
Od ponedjeljka do petka
Bazen ujutro od 09h do 11h
Ponedjeljak/Srijeda/Petak
Bazen navečer od 21h do 22h
Utorak i četvrtak
Bazen navečer od 20h do 22h
Seniori ;
Od ponedjeljka do petka Teretana u terminu od 19h do 21h
Bazen ujutro od 09h do 11h
Bazen navečer od 21h do 22h
Subotom ujutro trening je po dogovoru sa kategorijama od 09h do 11h !
Svaka kategorija će biti usmeno obavještena od svojih trenera kad imaju subotom trening !